hmm...family history n lifestyle...mmg penyumbang kpd risk on getting this CAD things!..ape nak buat, right now my husband is on his way back from visited my eldest bro..A.khir who was diagnosed with CAD at Hosp Kelang. I can't go due to my confinement period..(bilalah nak abis pantang ni??hehe) Previously my third bro, A.Abid also was diagnosed with same disease at DEMC...i thinks its run in myself too...the symptoms are obvious...cume takut je nak gi spital..try natural remedies bleh??heeehhehe...
bak kata nurul my niece, adakah perlu piranha bertukar menjadi brokolli...atau mungkin vegetarian ke??amboi...bleh ke?? but i hav to try my best to controll my dietry intake..its too risky to ignore the symptom..walaupun ajal maut jodoh pertemuan di tgn Tuhan..tp, kita kene sentiasa berusaha bak kita akan hidup 1000 tahun lagi n tak lupa juga beramal ibadat bak esok akan pergi jua...huhu..
hmm, after seachirng net for natural remedies...as we can expect, mestilah kene kurangkan mknn berkolestrol tinggi n bykkan excercise...yg lain2 tu ada tips suruh minum air + lemon + madu----> boleh buat kot..mcm sedap je...hehehe...minum air parsley pun bagus...(pasrley ni apa? x sama kan ngan daun sup??)..selain tu makan oat bran..it will helps too..(waa kene stock up oat ni..)
kesimpulannya..pasni x bleh la makan sesuka hati ye..(igtkan diri sendir..) kene senam hari2 at least 30 mins..(lama tu..n perlukan motibasi tinggi nih!)huh!...mudah2an piranha semua shat n positip utk mengejar impian yg belum tercapai...
Wednesday, July 14, 2010
Adakah memang aku hanya meng'update' blog setahun sekali??
hahaa...its been a very very long ago since i updated my blog...last entry was on 30th Sept 2009???What?? Nearly a year...ape nak jadi la ngan aku n tobak..heeehehe..memang jenis x rajin nak menulis blog...hhuhu...
okla, since dah lama x tulis, banyak yg berlaku pd kami sekeluarga...awal tahun ni aku start pregnant our second child...mabuk teruk la..kat opis masa first 4 month tu selalu sgt la melepek kat surau..tp, bila masuk bulan kelima je aku hokey..kami mmg nak sgtla 2nd child sbb Adam dah start boring kat umah...n slalu nak ckp byk2 tp xde kawan..hehehe...
tp, Allah maha mengetahui apa yang terbaik untuk hambanya...since 23 /6/2010(Rabu) aku dah start rasa bb kurang gerak...malam tu gi Klinik Azzahhrah...tp, dr. kata heartbeat masih ada..tp baby mmg x gerak..dr. tu pun nak cepat..x ckp pape pn...aku pun ingat mebe mlm ni baby akan gerak byk..tp aku pn naik risau bila sampai pg pun xde bb kicking..then pepagi tu aku n husband g klinik putrajaya..klinik terus arahkan ke dewan bersalin..then kat spital aku di scan oleh dr...dr. nampak kelainan pd baby..baby pun x gerak lngsung masa scan tu...dr. kat dewan bersalin pun referkan ke speacialist...
semasa discan oleh speacialist (Dr. Haslina, Dr. Hamidah n Dr. apa eh yg lembut je ckp..) mereka pun nampak abnormaliities... mereka minta aku ditahan di wad..tp wad penuh tghari tu..jd, aku balik rumah dan tggu sampai hosp call...dalm pkl 5++ hosp call..so, aku siap2 n masuk wad petang tu...since masuk sampai kul 12 mlm baru start cek...
bila pkl 12 tu..nurse x dpt cr heartbeat bb..so aku di bawa ke labour room n di'scan'..mmg sah heart beat bb dah takde...aku rasa sedih sgt..tp, masa bb kurg gerak pun aku dah terfikir worst thing cud happen...dlam masa tu lg aku dah try accept anything that would happen. semuanya suratan Ilahi...siapalah kita untuk menidakkannya...pasti ada hikmah di sebalik semua tu..
so, hari Jumaat 25/6/2010 aku start diinduce..petang la...dr. bg time utk aku tenangkan fikiran b4 die induce the labour...selepas 3 kali masuk tablet tu, akhirnya Sabtu 26/6/2010..aku melahirkan arwah bayiku...perempuan rupanya..comell jer..maafkan mak ye baby...mngkin due to my bad condition time preggy buat baby x ckp zat/nutrien...namun aku redha dgn segala ketentuanNya..
okla, since dah lama x tulis, banyak yg berlaku pd kami sekeluarga...awal tahun ni aku start pregnant our second child...mabuk teruk la..kat opis masa first 4 month tu selalu sgt la melepek kat surau..tp, bila masuk bulan kelima je aku hokey..kami mmg nak sgtla 2nd child sbb Adam dah start boring kat umah...n slalu nak ckp byk2 tp xde kawan..hehehe...
tp, Allah maha mengetahui apa yang terbaik untuk hambanya...since 23 /6/2010(Rabu) aku dah start rasa bb kurang gerak...malam tu gi Klinik Azzahhrah...tp, dr. kata heartbeat masih ada..tp baby mmg x gerak..dr. tu pun nak cepat..x ckp pape pn...aku pun ingat mebe mlm ni baby akan gerak byk..tp aku pn naik risau bila sampai pg pun xde bb kicking..then pepagi tu aku n husband g klinik putrajaya..klinik terus arahkan ke dewan bersalin..then kat spital aku di scan oleh dr...dr. nampak kelainan pd baby..baby pun x gerak lngsung masa scan tu...dr. kat dewan bersalin pun referkan ke speacialist...
semasa discan oleh speacialist (Dr. Haslina, Dr. Hamidah n Dr. apa eh yg lembut je ckp..) mereka pun nampak abnormaliities... mereka minta aku ditahan di wad..tp wad penuh tghari tu..jd, aku balik rumah dan tggu sampai hosp call...dalm pkl 5++ hosp call..so, aku siap2 n masuk wad petang tu...since masuk sampai kul 12 mlm baru start cek...
bila pkl 12 tu..nurse x dpt cr heartbeat bb..so aku di bawa ke labour room n di'scan'..mmg sah heart beat bb dah takde...aku rasa sedih sgt..tp, masa bb kurg gerak pun aku dah terfikir worst thing cud happen...dlam masa tu lg aku dah try accept anything that would happen. semuanya suratan Ilahi...siapalah kita untuk menidakkannya...pasti ada hikmah di sebalik semua tu..
so, hari Jumaat 25/6/2010 aku start diinduce..petang la...dr. bg time utk aku tenangkan fikiran b4 die induce the labour...selepas 3 kali masuk tablet tu, akhirnya Sabtu 26/6/2010..aku melahirkan arwah bayiku...perempuan rupanya..comell jer..maafkan mak ye baby...mngkin due to my bad condition time preggy buat baby x ckp zat/nutrien...namun aku redha dgn segala ketentuanNya..
Subscribe to:
Posts (Atom)
